職場への督促電話を同僚に怪しまれず乗り切る言い訳と着信を即日止める手順

この記事でわかること

• 同僚や上司に怪しまれない言い訳【状況別】
• 借金の督促だとバレる原因となるNG行動
• 職場への電話を今すぐ合法的に止める連絡手順
• 言い訳が通用しなくなる限界サインとリスク
• 電話が止まらない場合の対処と根本解決
• 借金問題の公的相談窓口と専門家
• まとめ

同僚や上司に怪しまれない言い訳【状況別】

職場への督促電話は、通常「個人名」でかかってきます。貸金業法により、正当な理由なく第三者に借金の事実を明らかにすることは禁止されているため、業者が社名を名乗ることはまずありません。しかし、だからこそ「個人名での電話」はビジネスシーンでは不自然であり、周囲の関心を引いてしまいます。

焦って嘘をつくと逆に怪しまれるため、あらかじめ自然なシナリオを用意しておくことが重要です。状況に応じた具体的な言い訳パターンを紹介します。

不在中に電話がありメモが残されていた場合

離席中や外出中に電話があり、同僚から「〇〇さんという方からお電話がありました」と伝言メモや口頭で伝えられた場合の対処法です。このケースでは、相手が誰だったのかを同僚も知りたがっている可能性があるため、即答で疑問を解消する必要があります。

• パターン1：営業電話のせいにする
  「最近、投資マンションの勧誘がしつこくて困ってるんですよ。携帯を着信拒否したから会社にかけてきたのかもしれません。迷惑ですね。」
  ※「迷惑している被害者」という立場をとることで、電話がかかってくることへの正当性を作れます。
• パターン2：クレジットカードの不正利用確認
  「あ、これカード会社からです。先日カードを落として止めた手続きの確認だと思います。セキュリティの関係で個人名なんですよね。」
  ※緊急性とセキュリティを理由にすれば、個人名であることも納得されやすいです。
• パターン3：親戚のトラブル
  「親戚で少し揉め事があって、その関係の連絡かもしれません。私用ですみません、折り返しておきます。」
  ※プライベートな事情を匂わせることで、それ以上深く追求されるのを防げます。

電話を取り次がれて席で話してしまった場合

自席で電話を受け、小声で話したり、「はい」「わかりました」と繰り返したりしている姿を見られた場合です。電話を切った直後の対応が勝負です。

• パターン1：間違い電話だったと装う
  「全然知らない人でした。同姓同名の方と間違えているみたいで、何度言ってもかかってくるんです。困ったなぁ。」
  ※「間違い電話」は、その後またかかってきても「またあの間違い電話か」と思わせる伏線になります。
• パターン2：保険やローンの勧誘
  「また保険の勧誘でした。仕事中だって言ってるのにしつこいですね。次は着信拒否します。」
  ※同僚に「大変だね」と共感を得やすく、最も無難な言い訳の一つです。
• パターン3：携帯電話の紛失・故障関連
  「携帯ショップからでした。修理に出していたスマホの件で、連絡がつかないから会社にかけてきたみたいです。」
  ※会社にかかってくる必然性を作れますが、スマホを普通に使っているところを見られると矛盾するため注意が必要です。

何度も頻繁にかかってくる場合

督促電話が1回や2回で終わらず、連日のようにかかってくる場合は、単なる「間違い電話」や「勧誘」という言い訳だけでは苦しくなってきます。この場合は、少し深刻なトーンを混ぜることで追及をかわします。

「名簿屋に変なリストが出回っているみたいで、あちこちから営業電話が来るんです。番号を変えるわけにもいかないし、本当に参ってます。」と言っておけば、電話が来るたびに周囲も「またあの迷惑電話か」と同情してくれる空気が作れます。

重要なのは、堂々としていることです。オドオドしたり、電話が鳴るたびにビクッとしたりすると、「何か隠しているのではないか」と勘繰られる原因になります。

借金の督促だとバレる原因となるNG行動

どんなに上手な言い訳を用意していても、あなたの態度や行動次第で「借金ではないか」と疑われるリスクは高まります。特に以下のような行動は、周囲に違和感を与えるため絶対に避けるべきです。

電話口で相手を刺激する発言をする

電話がかかってきた際、焦りや苛立ちから感情的になってしまうのは危険です。「払えないって言ってるじゃないですか！」「会社にかけてこないでください！」などと大声を出してしまえば、周囲に内容が筒抜けになります。

また、逆に「すみません、すみません」と過剰に謝り続けるのも不自然です。あくまで冷静に、「今は仕事中ですので、後ほど携帯から折り返します」とだけ伝え、事務的に電話を切るのが最善の対応です。

電話が鳴るたびに過剰に反応する

職場の電話が鳴るたびにビクッとしたり、電話を取りたがらなかったりする態度は、周囲から見て非常に不自然です。また、自分宛だと分かった瞬間に慌てて席を外したり、電話線を抜いたりするような極端な行動も、かえって注目を集めてしまいます。

不自然な挙動は「何か後ろめたいことがある」という印象を強烈に植え付けます。心臓が痛いほど緊張していても、表面上は業務の一環として淡々と受話器を取る演技力が必要です。

言い訳が一貫していない

昨日は「間違い電話だった」と言ったのに、今日は「親戚からの連絡だった」と言うなど、言い訳の内容がコロコロ変わると信用を失います。嘘をつくなら、最初から最後まで設定を貫き通す必要があります。

また、あまりに詳しく事情を説明しすぎるのも逆効果です。人は嘘をつくとき、相手に信じてもらおうとして余計な情報まで話してしまう傾向があります。「勧誘でした」「間違い電話でした」と一言で済ませる方が、ボロが出にくく安全です。

職場への電話を今すぐ合法的に止める連絡手順

言い訳はあくまで一時的な対処療法にすぎません。職場への督促電話を根本的に解決するには、債権者（貸金業者やカード会社）に対して「職場への連絡禁止」を申し入れる必要があります。

実は、正当な理由がないのに勤務先へ電話をかける行為は、法律で規制されています。以下の手順に従って連絡すれば、ほとんどの正規業者は職場への電話を止めてくれます。

なぜ職場にかけてくるのか理由を知る

そもそも、業者が職場に電話をかける理由はただ一つ、「本人と連絡がつかないから」です。携帯電話への電話に出ず、折り返しもしない状態が続くと、業者は「逃げられたのではないか」「連絡を取る手段は職場しかない」と判断し、最終手段として勤務先に電話をかけます。

逆に言えば、携帯電話で連絡が取れている限り、職場にかかってくることはありません。職場への電話を止める第一歩は、業者からの電話に必ず出るか、すぐに折り返すことです。

業者へ伝えるべき必須項目

業者に電話をして、以下の内容を明確に伝えてください。感情的にならず、淡々と伝えることがポイントです。

• 現在の状況への謝罪
  「支払いが遅れており、連絡もできず申し訳ありません。」
• 勤務先連絡の停止要求
  「勤務先への電話は業務に支障が出るため、今後は私の携帯電話（090-xxxx-xxxx）のみに連絡してください。」
• 連絡がつく時間帯の指定
  「平日の〇時〜〇時、または〇時以降であれば確実に電話に出られます。」
• 次回の支払い約束
  「次回の支払いは〇月〇日までに必ず行います。」

法律を根拠に職場連絡を拒否するトーク例

もし担当者が「決まりですから」などと言って職場連絡を止めようとしない場合は、貸金業法を根拠に強く主張します。以下は効果的なトーク例です。

正規の貸金業者であれば、この申し入れを受けた後に職場へ電話をかけることは違法行為となるため、リスクを冒してまでかけてくることはありません。

言い訳が通用しなくなる限界サインとリスク

職場への言い訳で乗り切れる期間には限りがあります。以下のような状況になったら、もはや個人のごまかしで解決できる段階を超えています。

上司から呼び出しを受ける

「最近、君宛に変な電話が多いようだけど、何かトラブルでも抱えているのか？」と上司に呼び出されたら、限界サインです。会社側も業務妨害として認識し始めており、正直に話さなければ社内での信用問題に関わります。

この段階で嘘をつくと、後で真実が発覚したときに「嘘をついて会社に迷惑をかけた」として、借金そのものよりも重い処分や評価ダウンにつながる恐れがあります。

電話口の相手が怒鳴り声を上げる

通常、督促電話は丁寧な口調ですが、あなたが無視を続けたり、嘘をついて逃げ回ったりしていると、業者の態度も硬化します。電話口から漏れるほどの怒鳴り声や、威圧的な口調が聞こえてしまえば、同僚にも「普通の営業電話ではない」と一発でバレてしまいます。

給与差押えの通知が届く

督促電話を無視し続けて裁判を起こされると、最終的に「給与差押え」が行われます。こうなると、裁判所から会社に対して直接通知が届き、会社があなたの給料から返済分を天引きして支払う義務が生じます。

給与差押えになった時点で、借金の事実だけでなく、返済を滞納して裁判沙汰になったことまで全て会社に知られます。これは言い訳でどうにかなるレベルではなく、会社への居づらさは決定的となります。

電話が止まらない場合の対処と根本解決

こちらが誠実に対応し、法律を根拠に停止を求めても職場への電話が止まらない場合、相手は正規の業者ではない（闇金など）可能性があります。または、すでにあなたの返済能力を超えており、自力での解決が不可能な状態かもしれません。

相手が闇金の可能性がある場合

貸金業法を守らない闇金業者にとって、職場への嫌がらせ電話は常套手段です。「会社に居られなくしてやる」と脅してくることもあります。闇金に対して個人で交渉するのは非常に危険であり、効果も薄いです。

闇金からの電話であれば、言い訳を考えるよりも先に、警察または闇金対応に強い弁護士・司法書士へ相談し、プロに間に入ってもらう必要があります。

返済の目処が立たないなら債務整理

職場への電話を止める最も強力で確実な方法は、弁護士や司法書士に「債務整理」を依頼することです。専門家に依頼して「受任通知」という書類が発送されると、業者は本人や家族、職場への直接の取り立て・連絡が法律で一切禁止されます。

受任通知は、通常依頼した即日〜翌日には発送されます。つまり、専門家に依頼した時点で、職場への督促電話はピタリと止まります。これは貸金業法に基づく最強の効力であり、どんな言い訳よりも確実にあなたの職場環境を守ってくれます。

方法	弁護士・司法書士への依頼（債務整理）
効果	受任通知の送付により、全ての督促連絡が即時停止
メリット	職場バレのリスク消滅、返済額の減額交渉が可能
デメリット	信用情報機関への登録（ブラックリスト）

借金問題の公的相談窓口と専門家

職場への電話に怯える毎日は、精神的にも限界に近い状態です。言い訳でその場をしのぐことはできても、借金自体が減るわけではありません。事態が悪化して給与差押えになる前に、早めに専門家へ相談することをお勧めします。

• 日本司法支援センター（法テラス）
  経済的に余裕がない人向けに、無料法律相談や費用の立替を行っています。
• 日本貸金業協会 貸金業相談・紛争解決センター
  借金に関する相談や、貸金業者に対する苦情を受け付けています。
• 弁護士・司法書士事務所
  借金問題の解決（任意整理・自己破産など）を直接依頼できます。多くの事務所で無料相談を実施しています。

まとめ

職場への督促電話は「しつこい営業電話」や「間違い電話」と言い訳するのが無難ですが、それはあくまで時間稼ぎに過ぎません。根本的に止めるには、業者への連絡と携帯電話への変更申し入れが不可欠です。

もし、自分からの申し入れでも電話が止まらない、あるいは返済の見通しが立たない場合は、これ以上会社での信用を失う前に、法的な強制力で連絡を止める必要があります。

債務整理に強いおすすめ事務所ランキングの事務所では、職場への連絡を即日止めるための相談もできるので、今の状況に合った次の一歩を検討してみてください。